Maturín, 12 de marzo de 2026. En el marco del Día Mundial del Riñón, la Unidad de Diálisis de la avenida Fuerzas Armadas culminó su programación aniversaria con una jornada de bailoterapia en las instalaciones del colegio Nuestra Señora de Betania. La actividad, liderada por la instructora Naida Dances, integró a pacientes, docentes y estudiantes en una estrategia de promoción de la salud a través del ejercicio.
Recomendaciones clave para la salud renal
Estela Rodríguez, coordinadora del centro de diálisis, aprovechó el encuentro para difundir pautas esenciales de prevención dirigidas a la población general. Según la especialista, el cuidado de los riñones depende directamente de la gestión de hábitos cotidianos.
Las recomendaciones principales para evitar el desarrollo de enfermedades renales incluyen:
- Hidratación constante: El consumo regular de agua es la base del funcionamiento renal.
- Control de ingesta: Reducir drásticamente el consumo de dulces, azúcares procesados y refrescos.
- Vigilancia de la tensión: Mantener niveles de presión arterial adecuados, ya que las crisis hipertensivas son factores de riesgo crítico para el riñón.
- Gestión metabólica: Monitorear los niveles de glicemia y evitar el sobrepeso mediante una alimentación balanceada.
«Mi llamado para la comunidad en general es que deben tomar agua. No pueden estar ingiriendo mucho dulce o refrescos. Manejen una buena alimentación y niveles de tensión adecuados, porque una crisis hipertensiva ya es sinónimo de cuidado», enfatizó Rodríguez.
Formación y orientación nutricional
Durante la semana, la institución desarrolló un ciclo de conversatorios educativos. La agenda inició con ponencias sobre la fisiología de la enfermedad renal y explicaciones técnicas sobre el proceso de hemodiálisis.
El cierre de las jornadas académicas se centró en la orientación nutricional, donde se instruyó a los pacientes y familiares sobre la dieta estricta necesaria para optimizar los tratamientos. Rodríguez destacó que el control de líquidos y el mantenimiento del peso corporal son determinantes para la estabilidad de quienes ya se encuentran en terapia sustitutiva.
Fotos/Juan y Anselmo Sánchez (pasante)
