En Monagas ha aumentado la preocupación por la salud mental, debido a los hechos fatales que han ocurrido, principalmente en jóvenes.
En lo que va de año suman 12 muertes por violencia autoinfligida, estas cifras encienden las alarmas de los especialistas e instituciones que se mantienen en campaña para que la población genere conciencia en el cuidado de la salud mental.
Con es el caso del psicólogo clínico Trino Gascón, quien encabeza charlas que salvan vidas en distintas casas de estudios universitarios e instituciones, donde aborda temas para la prevención del suicidio.
⠀
Gascón considera imperativo hablar del tema en familia y derribar el tabú que existe, aún en los medios de comunicación, de evitar dar información al respecto, ya que actualmente es necesario generar conciencia para construir entornos más seguros y empáticos.
“Este es un tema muy delicado y necesitamos hablar de ello, para que la población tenga un poco más de conocimiento con respecto a cuál es la sintomatología y cómo podemos prevenirlo”, dijo Gascón, quien destacó que uno de los factores que son primordiales para prevenir este flagelo es la familia.
El especialista y presidente de la Sociedad Venezolana de Psicología Clínica (SOVEPSIC), indica que una familia debe ser amorosa, cariñosa, atenta, y que eduque desde el amor y de la circunstancia del afecto.
“Poder escuchar y entender es lo que lleva a tener una buena relación con papá, mamá, con el tío, etc, es lo que lo lleva a tener un amigo en la casa, donde pueda decir: me siento mal y pueda contar con alguien a quien contárselo, esto va a ayudar muchísimo a este proceso”.
En cuanto a la relación del suicidio con la depresión, precisa que sí la hay. “Hay trastornos de personalidad y hay patologías que son más crónicas dentro de los trastornos mentales”.
Precisa que todo el mundo cree que tener ideas o pensamientos suicidas, solamente es depresión.
“Hay otros trastornos que te pueden llevar a eso. Por supuesto, relacionados todos con un abandono previo emocional, lo cual va a desarrollar patologías de salud mental, como por ejemplo: el trastorno límite de la personalidad o el trastorno esquizotípico. Hay varios trastornos dependiendo de la circunstancia y el entorno donde vivió ese paciente”, explicó.
Atentos a las etapas
El especialista clínico explica que hay tres etapas en las cuales hay que estar atentos.
“La primera es la ideación. Solamente lo pienso, son pensamientos de muerte, de querer acabar con la vida, vacíos crónicos. Luego hay una segunda etapa grave que es la planificación; en esta planifican qué hacer y cómo lo van hacer y en la última etapa está la consumación”.
Refiere que cuando el paciente va a consulta, muchas veces están en la etapa uno o dos. En la primera etapa hay mucha gente, con pensamientos que no querer vivir más, pidiéndole a Dios que se lo lleve, sin fuerzas para vivir, sin propósito para hacer alguna actividad.
“Cuando esto sucede no es solamente por trastornos mentales, sino también por abuso sexual, proceso de bulling. Hay otros factores que llevan también a quitarse la vida”, subrayó.
Asegura que en Monagas aún hay estigmas de la salud mental. “Todavía hay gente que piensa que ir al psicólogo es para locos, cuando sabemos que la locura es un estado psicótico, que no tiene control de esfínteres y que está perdido en el espacio y tiempo”.
“Cuando usted tiene algún problema o situación de ansiedad, no puede controlarse, siente presión en el pecho, cuando tiene una emoción fuerte, se siente muy triste, sin ánimo y sin voluntad, es momento de ir al psicólogo”, enfatizó.
Cabe destacar que este tabú ha ido mermando en Monagas, debido a que han aumentado mucho las consultas y asistencias al psicólogo y al psiquiatra. “Ha subido un 60 por ciento las consultas y estas estadísticas son buenas porque podemos prevenir, pero todavía hay personas que siguen pensando que todo lo pueden resolver solos, metiéndose en Google”.
Cada paciente es un mundo por explorar para estos especialistas, es por ello que necesitan ser abordados con los protocolos de terapia cognitiva conductual.
Recomendaciones para la familia
Hay cambios que deben ser tomados en cuenta por la familia, entre ellos: dormir demasiado o poco, no comer o comer mucho, no tener ánimos para nada o las actitudes y comportamientos, que papá, mamá, abuelos, tíos, hermanos y primos, deben están observando para poder brindarle la atención sin postergarlo, para evitar que se agrave la situación.
“Es importante que si se observa un cambio de comportamiento, busquen ayuda inmediata para ver qué pasa”, indicó.
Asegura que la integración de la familia es clave para evitar más incidencias fatales, ya que en Monagas se mantiene activa la campaña “Monagas Vive” iniciada en el 2024; “pero a pesar de nuestro esfuerzo seguimos perdiendo vidas, y especialmente de jóvenes”, alertó el especialista.
Foto: Juan Carlos Goitía
