Bienestar

Arte y música como recursos clave para la salud emocional

Durante una entrevista concedida a Venezolana de Televisión (VTV), Matos enfatizó la necesidad de diversificar las formas de comunicación en momentos de alta tensión emocional

La expresión artística se consolida como un mecanismo fundamental de sanación individual y colectiva frente a situaciones de crisis. Así lo destacó la psicóloga y especialista en artes, Marinera Matos Petit, al explicar que la atención psicológica inicial requiere priorizar la escucha activa y la observación para conectar a los afectados con ayuda especializada.

Durante una entrevista concedida a Venezolana de Televisión (VTV), Matos enfatizó la necesidad de diversificar las formas de comunicación en momentos de alta tensión emocional.

«Hay que ampliar la escucha y los lenguajes expresivos. Cuando ampliamos los canales de expresión, podemos exteriorizar de diferentes maneras aquello que nos afecta. Lo emocional debe manifestarse a través de las formas que tengamos disponibles», expresó la especialista.

El rol de la arteterapia en la gestión del duelo

Respecto al impacto psicológico en las personas afectadas, Matos aclaró que superar un duelo no es un proceso automático ni inmediato, sino que depende de la capacidad de integración de cada individuo. En este sentido, disciplinas como la musicoterapia, la arteterapia y la literatura actúan como espacios de mediación receptivos y contemplativos.

La especialista detalló que la estructura rítmica y la claridad de las expresiones artísticas ayudan a:

  • Organizar dinámicas grupales: Facilitan un diálogo fluido y coherente entre las comunidades.
  • Acelerar la recuperación: Permiten transitar del impacto emocional individual hacia la reconstrucción social.
  • Procesar vivencias: En etapas posteriores a la contingencia, la experiencia colectiva se transforma en obras de arte que documentan y sanan la memoria comunitaria.

Musicoterapia infantil: Un ancla hacia la calma

Por su parte, el músico Antonio Arguinzones resaltó el valor terapéutico de la música en la población infantil durante situaciones de vulnerabilidad.

Arguinzones señaló que la ejecución musical actúa como un regulador directo del estado de ánimo en los niños. «En los campamentos, los pequeños muestran un gran interés por explorar e interactuar con instrumentos. Los ritmos suaves e instrumentales funcionan como un anclaje efectivo hacia la calma y la tranquilidad», sostuvo.

La integración de estas expresiones creativas permite acompañar las distintas fases del proceso de recuperación, promoviendo una reconexión saludable con lo vivido y fortaleciendo el tejido social.

Con información de VTV

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