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La secuela psicológica de los terremotos: Cómo superar la culpa del sobreviviente

Rodríguez señala que, más allá de la reconstrucción de las infraestructuras, el verdadero desafío radica en volver a reconstruir la mentalidad social

El síndrome del sobreviviente o culpa del sobreviviente es una condición psicológica que afecta a quienes presencian o viven eventos traumáticos, como los recientes sismos ocurridos en Venezuela.

Al respecto, el especialista en salud mental Miguel Rodríguez enfatizó la importancia de eliminar el cuestionamiento personal tras estas tragedias. Según el experto, este síndrome se caracteriza por la pregunta frecuente: «¿Por qué yo sobreviví y mi familia o el prójimo no?». Aunque este pensamiento suele ser natural, puede limitar la capacidad de respuesta en momentos críticos. Por ello, instó a canalizar las capacidades personales para transformar ese sentimiento en oportunidades de superación y apoyo para los afectados.

Reconstrucción integral

Rodríguez señala que, más allá de la reconstrucción de las infraestructuras, el verdadero desafío radica en volver a reconstruir la mentalidad social, fortaleciendo la solidaridad hacia el prójimo y aprendiendo cómo ayudar a los más vulnerables de manera efectiva.

«Estamos aquí en pro de ayudar; mientras que muchas personas aún siguen en shock por lo vivido, otras han entrado en actividades de crecimiento y reconstrucción», añade el psicólogo clínico. Sin embargo, el objetivo principal radica en salir del mencionado síndrome, con el fin de crear un accionar colectivo de apoyo.

Vía Notitarde

Noelis Idrogo

Periodista en La Prensa de Monagas

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